Kurs dla modelek to bezpieczna przestrzeń, by nauczyć się pozowania do zdjęć, zdobyć profesjonalne zdjęcia do portfolio i sprawdzić, czy modeling jest ścieżką, którą chcesz podążać.

Kurs dla modelek – Twoje pierwsze kroki w świecie modelingu

Nie musisz wyglądać jak modelka. Wystarczy, że chcesz spróbować.

 

Czym jest ten kurs dla modelek?

To 3-etapowy proces, który ma pomóc Ci:

Przełamać stres

Zaczynamy od wsparcia i prostych ćwiczeń. Pomagamy oswoić się z aparatem, byś mogła poczuć się swobodnie – bez presji i oceniania.

Nauczyć się świadomego pozowania

Dowiesz się, jak kontrolować ciało, mimikę i ruch. Dzięki temu staniesz się bardziej pewna siebie i profesjonalna przed obiektywem.

Zdobyć profesjonalne zdjęcia

W trakcie kursu zrobimy sesję – otrzymasz fotografie, które możesz wykorzystać w portfolio lub na castingach.

Zrozumieć, czy modeling to Twoja droga

Doświadczysz, jak wygląda praca modelki od środka – i sprawdzisz, czy to coś, w czym czujesz się dobrze i chcesz się rozwijać.

3 indywidualne sesje zdjęciowe

Każda z nich to inny etap pracy: podstawy, komercja, editorial – rozwijasz się stopniowo.

Między sesjami – ćwiczenia i materiały

Otrzymujesz proste zadania, by utrwalić to, czego uczysz się na sesjach. Wszystko w swoim tempie.

Praca 1:1 – bez grup, bez ocen

Cała nasza uwaga jest skupiona na Tobie. To bezpieczna przestrzeń, by próbować, pytać i uczyć się bez stresu.

Minimum 30 profesjonalnych zdjęć

Po kursie otrzymujesz komplet zdjęć – gotowych do portfolio, social mediów lub agencji.

Dla kogo jest ten kurs?

Chcesz spróbować modelingu, ale nie masz pewności, czy się „nadasz”

Chcesz sprawdzić, czy to świat dla Ciebie – bez presji i ocen.

Nie wiesz, jak się poruszać, jak pozować, co zrobić z rękami i wzrokiem

Potrzebujesz jasnych wskazówek i praktyki, a nie tylko inspiracji z Instagrama.

Czujesz stres przed obiektywem – i chcesz się z nim oswoić

Nie chcesz już słyszeć „wyluzuj” – chcesz wiedzieć, jak to zrobić.

Chcesz mieć profesjonalne zdjęcia do portfolio (lub na własny użytek)

Zależy Ci na efektach – ale takich, które będą naprawdę Twoje.

Lubisz działać i uczyć się – nie na pokaz, tylko dla siebie

Nie musisz być przebojowa – ważne, że chcesz próbować.

Marzysz, ale chcesz marzyć świadomie

I sprawdzić, czy to faktycznie Twoja droga.

Dla kogo nie jest?

Jeśli ktoś chce Cię zapisać Cię bez Twojej zgody lub zainteresowania

To kurs dla Ciebie – nie dla mamy, koleżanki czy agencji.

Jeśli chcesz tylko „ładne zdjęcia”, bez chęci pracy i nauki

To nie szybka sesja zdjęciowa – to proces, w którym działasz aktywnie.

Jeśli oczekujesz natychmiastowej kariery – ten kurs nie daje gotowej recepty

Ale pomoże Ci zbudować fundament, który naprawdę się liczy.

Jeśli boisz się usłyszeć szczerą informację zwrotną

Wspieramy, ale też mówimy prawdę – z szacunkiem, ale bez udawania.

Jeśli chcesz, by ktoś zrobił wszystko za Ciebie

Kurs wymaga Twojego zaangażowania – nie da się nauczyć pozowania bez Twojej obecności i gotowości do działania.

Jeśli nie lubisz dostawać konstruktywnych uwag

Rozwój wymaga otwartości – jeśli każda sugestia Cię rani, może to nie być dobry moment na ten kurs.

Jak wygląda nasz kurs modelek i fotomodelek?

🧭 Trzy sesje – trzy etapy rozwoju. Każdy z nich skupia się na innych umiejętnościach: od podstaw, przez fotografię komercyjną, aż po storytelling i pracę w stylu editorial. Wszystko krok po kroku, w Twoim tempie.

Etap pierwszy: podstawy

📸 Oswojenie z obiektywem

Cel: Przyzwyczaić się do aparatu i opanować podstawy pozowania.

Naturalne pozowanie bez stresu
Pozujesz swobodnie, bez presji. My pomagamy Ci zauważyć swoje mocne strony i dajemy wspierający feedback.

Podstawy postawy
Prosta sylwetka, wydłużona szyja, lekkie ugięcie kolan – poznasz zasady eleganckiego ułożenia ciała.

Ruch i dłonie
Ćwiczysz lekkie, świadome ułożenie dłoni i gestów – tak, by wyglądały naturalnie na zdjęciach.

Pierwsze pozy komercyjne
Dowiesz się, jak prezentować ubrania w stylu e-commerce – prosto, czysto i skutecznie.

Konstruktywny feedback
Wspólnie analizujemy Twoje zdjęcia i wskazujemy, co działa, a nad czym można popracować.

Przygotowanie i nauka w domu
Dostajesz dodatkowe materiały i ćwiczenia – żeby rozwijać się spokojnie, między sesjami.

📦 Po sesji otrzymujesz:

  • 5 obrobionych zdjęć do portfolio

  • Zdjęcia testowe do analizy (kilkaset ujęć, tylko do użytku własnego)

  • Materiały do samodzielnej nauki

Etap drugi: fotografia komercyjna

Cel: Nauczyć się fotografii katalogowej, reklamowej i pracy z twarzą.

E-commerce i lookbook
Dowiesz się, jak eksponować odzież i dodatki w naturalny sposób – jak na zdjęciach do sklepów online.

Stylizacje reklamowe
Dodajemy dynamikę, ruch, rekwizyty – ćwiczysz lekkość i wyczucie kompozycji.

Mimika i emocje
Poznasz sposoby na wyrażanie emocji oczami i ustami – smize, squinch, kontrola mięśni twarzy.

Materiały i ćwiczenia w domu
Między sesjami dalej się rozwijasz – krok po kroku.

📦 Po sesji otrzymujesz:

  • 10 obrobionych zdjęć do portfolio

  • Zdjęcia testowe do analizy

  • Materiały do samodzielnej nauki

Etap trzeci: editorial i storytelling

Cel: Wejść w świat mody artystycznej i storytellingu na zdjęciach.

Sesja editorialowa
Wyraziste pozy, emocje, nietypowe stylizacje – zdjęcia w stylu Vogue i kampanii modowych.

Pozowanie w ruchu
Sport, taniec, podskoki – uchwycenie ruchu i energii w kadrze. To poziom, który robi wrażenie.

Stylizacja high fashion
Mocny makijaż i fryzury – zdjęcia pełne charakteru i ekspresji.

Poza strefą komfortu
Eksperymentujesz z trudniejszymi pozami, aby odkryć nowe możliwości i wyrazić siebie.

Podsumowanie i feedback
Na koniec wspólnie analizujemy Twoje zdjęcia, omawiamy postępy i dajemy wskazówki, co dalej.

📦 Po sesji otrzymujesz:

  • 15 obrobionych zdjęć do portfolio

  • Zdjęcia testowe do analizy

  • Materiały do nauki w domu

Nasze podejście

Nie obiecujemy kariery. Nie oceniamy wyglądu.
Dajemy przestrzeń do rozwoju, refleksji i decyzji.
Ten kurs ma pomóc Ci zrozumieć siebie – i świadomie zdecydować, co dalej.

Jak być sobą przed aparatem

Jak pozować z uważnością

Jak sprawdzić siebie w świecie mody

Indywidualna praca

Pracujesz tylko z nami – bez grupy, bez obserwatorów.
W miesiącu przyjmujemy maksymalnie 9 osób – bo wiemy, że taka forma daje najlepsze efekty.

Dlaczego możesz nam zaufać

Od lat pracujemy z osobami, które dopiero zaczynają – w agencjach, konkursach piękności, sesjach wizerunkowych.

Ten kurs powstał z doświadczenia. I z potrzeby stworzenia spokojnej, bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz sprawdzić siebie – bez presji i ocen.

Nie składamy obietnic sukcesu. Ale damy Ci uważność, praktykę i konstruktywną informację zwrotną – żebyś mogła świadomie zdecydować, co dalej.

Magdalena Dyrda i Grzegorz Pońc

Poznaj nas bliżej

Jesteśmy parą fotografów – w pracy i w życiu.

Na planie zdjęciowym uzupełniamy się: Magda dba o atmosferę i prowadzenie, Grzegorz – o światło i strukturę.
W kursie łączymy nasze doświadczenia, byś mogła poczuć się bezpiecznie i naprawdę się rozwinąć.

Madzia

Czułość, wsparcie i prowadzenie przez każdy etap kursu

Zadbam o to, żebyś czuła się bezpiecznie i swobodnie – od pierwszego spotkania po ostatnie zdjęcie.
Pomogę Ci zrozumieć swoje mocne strony, przełamać stres i zaufać sobie.
Będę obok – nie jako trenerka, ale jako życzliwy przewodnik.

Grzesiek

Struktura, światło i merytoryczna opieka nad kursem

Zadbam o to, by kurs miał jasną strukturę, a każde spotkanie – swój sens i rytm.
Odpowiadam za światło, technikę i opracowanie materiałów, które pomogą Ci ćwiczyć między sesjami.
Nie uczę gotowych póz – pokazuję, jak zrozumieć swoje ciało i odnaleźć swój sposób bycia przed aparatem.

Informacje dla rodziców

Wiemy, że jako rodzic chcesz dla swojego dziecka jak najlepiej.
Dlatego przygotowaliśmy kilka najważniejszych odpowiedzi, które mogą pomóc Ci zrozumieć, czym dokładnie jest kurs „Przełam stres, pozuj pewnie” – i co z niego wynosi uczestniczka.

Czym jest ten kurs?

To trzyetapowy kurs pozowania i pracy przed aparatem, zaprojektowany z myślą o dziewczynach, które:

  • interesują się modelingiem lub pozowaniem,

  • chcą sprawdzić siebie w bezpiecznych warunkach,

  • pragną zdobyć pewność siebie i nowe umiejętności.

Nie jest to „droga na wybieg”, ale proces odkrywania i świadomego podejmowania decyzji – czy modeling to coś, co chcą kontynuować.

W naszym studiu w Hażlachu (woj. śląskie), w kameralnym i bezpiecznym otoczeniu.
Na miejscu mamy profesjonalne oświetlenie, zaplecze do stylizacji i ponad 100 m² przestrzeni do swobodnej pracy.

Przed studiem znajduje się bezpłatny, duży parking oraz strefa sportu i plac zabaw. Zaraz obok jest też sklep spożywczy.

Nie.
Uczymy wszystkiego od podstaw – od postawy i gestów, po pracę z mimiką, emocjami i storytellingiem.
Ważniejsza od doświadczenia jest otwartość i gotowość do nauki.

Nie.
Nie mamy żadnych wymagań dotyczących wyglądu, wzrostu, sylwetki.
To nie konkurs piękności.
Zależy nam, by dziewczyna poznała swój potencjał i nauczyła się prezentować siebie z uważnością i szacunkiem.

Kurs składa się z 3 indywidualnych spotkań – każda sesja to osobny etap:

  1. Podstawy pozowania i kontakt z obiektywem

  2. Fotografia komercyjna (prezentacja produktów, moda użytkowa)

  3. Editorial i storytelling – praca z emocjami i pomysłem

Między spotkaniami uczestniczka otrzymuje materiały i zadania, które pomagają jej utrwalić to, czego się nauczyła.

Tak – choć zachęcamy, by dać córce przestrzeń.
Na początku możesz być obecny/-a, ale sesje fotograficzne prowadzimy indywidualnie – lepiej działają, gdy uczestniczka może skupić się tylko na sobie.

Możesz rozsiąść się wygodnie na naszej studyjnej kanapie, z której nie będziesz widział/-a swojej pociechy. Kawa i herbata są do Twojej dyspozycji.

Jeśli jednak nie lubisz siedzieć, możesz przejść się na spacer nad pobliskie stawy, do lasu lub po prostu pojechać do centrum Cieszyna albo do McDonalda (10 minut drogi). Jeśli przyjedziesz również z mniejszymi dziećmi, zaraz obok studia jest plac zabaw.

Nie.
Nie obiecujemy żadnej współpracy branżowej ani kariery.
Zamiast tego oferujemy:

  • profesjonalne portfolio zdjęciowe (min. 30 zdjęć),

  • wiedzę i praktykę,

  • szczerą informację zwrotną.

Dzięki temu dziewczyna może samodzielnie ocenić, czy chce dalej iść tą drogą – i ma narzędzia, by to zrobić.

Nie ciągniemy niczego na siłę.
Jeśli w trakcie kursu zobaczymy, że uczestniczka nie odnajduje się w tej formie pracy – delikatnie porozmawiamy i wspólnie zdecydujemy, co dalej.
Nie każdy musi zostać modelką.
Ale każda dziewczyna może zyskać więcej pewności siebie.

Kurs prowadzimy osobiście – Magda i Grzegorz.
Jesteśmy fotografami z wieloletnim doświadczeniem, ale też rodzicami.
Nasze podejście opiera się na empatii, etyce i indywidualnym kontakcie.
Nie uczymy „pozowania jak z Instagrama”.
Uczymy pracy z ciałem, obrazem, emocją – i decyzją.

Tak. Jeśli potrzebujesz rozłożyć koszt kursu na raty – napisz do nas.
Zawsze staramy się znaleźć rozwiązanie.

Nie.
Zależy nam, by każda uczestniczka sama chciała wziąć udział w kursie.
Jeśli córka nie czuje gotowości, warto porozmawiać z nią spokojnie i poczekać na właściwy moment.
To doświadczenie tylko wtedy ma sens, gdy wypływa z wewnętrznej chęci, a nie z presji.

Sesje umawiamy indywidualnie, w dogodnym dla Ciebie terminie.
Najczęściej uczestniczki wybierają soboty lub niedziele – i nam to w pełni odpowiada.
Jeśli chcesz sesję w tygodniu (np. wieczorem) – też jest taka możliwość.

Masz pytania? Wątpliwości? Chcesz porozmawiać?

Napisz do nas lub zadzwoń – z przyjemnością odpowiemy.

Opinie, które dają nam pewność, że warto.

Maja, 17 lat
„Na pierwszej sesji byłam zestresowana, nie wiedziałam, jak się ruszać. Ale po drugiej już zaczęłam czuć się swobodnie. Dzięki temu kursowi wiem, jak mogę wyglądać na zdjęciach – i co chcę dalej robić.”
Ola, 15 lat
„Najbardziej podobało mi się to, że nikt mnie nie oceniał. Pani Magda i pan Grzegorz tłumaczyli wszystko spokojnie. Wiedziałam, że mogę się pomylić i nikt nie będzie się śmiał.”
Mama 16 letniej Alicji
„Zgłosiłam córkę z ostrożnością – nie wiedziałam, czy to dla niej. Ale sposób, w jaki była prowadzona, był pełen zrozumienia. Dostała więcej niż tylko zdjęcia – dostała pewność siebie.”

💎 Pełny kurs

3 sesje + materiały + feedback
1770
(lub 3 raty po 590 zł)
  • Indywidualna praca, pełen proces i przestrzeń na rozwój.
  • 3 sesje zdjęciowe w odstępach co 3–4 tygodnie
  • 30 zdjęć do portfolio (5 + 10 + 15)
  • Setki zdjęć testowych do nauki (do wglądu, bez publikacji)
  • Materiały PDF, checklisty, filmy do ćwiczeń w domu
  • Feedback po każdej sesji – z konkretnymi wskazówkami
  • Certyfikat ukończenia
  • Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia na Facebooku
  • Możliwość płatności jednorazowej lub w ratach

✨ Sesja testowa

1 sesja + materiały startowe
370
  • Bez zobowiązań – decydujesz później, czy chcesz kontynuować.
  • Sesja zdjęciowa z nauką pozowania
  • 5 zdjęć do portfolio
  • Ponad 100 zdjęć testowych do analizy
  • Materiały do ćwiczeń w domu
  • Feedback i omówienie Twoich mocnych stron
  • Możliwość dopłaty różnicy i przejścia na pełny kurs

⚠️ Kurs prowadzimy wyłącznie indywidualnie. Liczba miejsc jest ograniczona (max. 9 osób miesięcznie).

Jak zapisać się na kurs?

Wybierz opcję kursu

Zdecyduj, czy chcesz zacząć od sesji testowej, czy od razu zapisać się na cały kurs.
Obie opcje znajdziesz wyżej w cenniku – wszystko wyjaśniliśmy tam spokojnie i prosto.

Zadzwoń lub napisz do nas na Facebooku lub Instagramie

Podaj kilka podstawowych informacji o sobie
Wystarczy imię, wiek i forma kontaktu. Jeśli chcesz, możesz też podać link do swojego Instagrama – ale to nie jest obowiązkowe.

Ustalimy termin sesji

Skontaktujemy się z Tobą i wspólnie dobierzemy dogodny termin.
📅 Najwięcej dziewczyn wybiera weekendy – nam to też najbardziej odpowiada.
🌸 Jeśli coś Ci nie pasuje – spokojnie, wszystko da się ustalić. Nie ponosisz żadnych kosztów ani zobowiązań, dopóki nie powiesz „tak” na 100%.

FAQ – pytania od uczestniczek

Masz pytania? To normalne.
Zebraliśmy te, które najczęściej pojawiają się przed pierwszą sesją.
Jeśli czegoś tu nie ma – po prostu napisz.

A co, jeśli się stresuję?

To całkowicie normalne – większość uczestniczek czuje się podobnie na początku.
Ten kurs właśnie po to powstał, by pomóc Ci ten stres przełamać.
Działamy spokojnie, krok po kroku – a atmosfera w studiu naprawdę pomaga się rozluźnić.

To obawa, którą ma wiele osób – i to zupełnie normalne.
Naszym zadaniem jest pokazać Cię w najlepszym świetle: pomożemy z pozą, ustawieniem, kątem i światłem.
Nie zostajesz z tym sama – jesteśmy po to, by Cię poprowadzić i razem wybrać kadry, w których naprawdę zobaczysz swoje mocne strony.

Nie musisz wyglądać w żaden konkretny sposób.
Nie porównujemy Cię do nikogo – chcemy, żebyś zobaczyła, jak dobrze możesz wyglądać jako Ty sama.
Ten kurs nie jest o byciu „idealną” – tylko o tym, by nauczyć się pokazywać siebie z pewnością i spokojem.
Twoja autentyczność ma większą wartość niż jakikolwiek filtr.

Nie oceniamy wyglądu, figury ani tego, czy „się nadajesz”.
Ale jeśli chcesz się rozwijać, to tak – będziemy dawać Ci konstruktywne wskazówki i mówić, co warto poprawić.
Liczy się dla nas Twój wysiłek i otwartość na pracę – nie perfekcja.
Nie po to, żeby Cię krytykować, ale żebyś mogła widzieć swój postęp i uczyć się świadomie.

Zdecydowana większość tak.
To właśnie dla nich (i Ciebie) powstał ten kurs.
Czasem po pierwszej sesji już wiedzą, że to coś dla nich – a czasem potrzebują trzech etapów. Wszystko w swoim tempie.

To pytanie, które warto sobie zadać – i dobrze, że o tym myślisz.
Czasem, gdy ktoś pokazuje siebie z odwagą i dumą, pojawiają się osoby, które tego nie rozumieją.
Może się zdarzyć, że ktoś skomentuje to złośliwie albo się odsunie – i to nie będzie Twoja wina.
To najczęściej mówi więcej o nich niż o Tobie.

Ale pamiętaj: tylko Ty decydujesz, co chcesz pokazać i komu.
My nigdy nie publikujemy żadnych zdjęć bez Twojej wyraźnej zgody (lub Twojej i Twojego rodzica, jeśli jesteś niepełnoletnia).
Jeśli zdecydujesz się udostępnić coś sama – dobrze jest być na to przygotowaną i wiedzieć, że nie każdemu musisz się podobać.

Ty masz prawo być dumna z tego, co zrobiłaś.

Nie musisz specjalnie się przygotowywać.
Przed pierwszym spotkaniem dostaniesz od nas prostą listę stylizacji – rzeczy są niedrogie, łatwo dostępne i nie trzeba kupować nic „modowego”.

Jeśli chodzi o pozowanie – właśnie po to tu jesteś.
Wszystkiego uczysz się od podstaw, krok po kroku. Lepiej nie podglądać póz z Internetu – to, co działa na Instagramie, często zupełnie nie sprawdza się w profesjonalnym modelingu.

Przyjdź po prostu wypoczęta i z otwartą głową.
Będzie fajnie.

Masz pytania? Wątpliwości? Chcesz porozmawiać?

Napisz do nas lub zadzwoń – z przyjemnością odpowiemy.

Lokalizacja naszego studia

Oczywiście wolne miejsca parkingowe są do Twojej dyspozycji (zawsze są jakieś wolne).

PS. W związku z tym, że do studia jedziemy z Cieszyna, to możemy przybrać ze sobą osoby, które przyjechały pociągiem lub autobusem do polskiego lub czeskiego Cieszyna.

Gotowa na pierwszy krok?

Pierwsza sesja to nie egzamin – to przyjazne, wspierające spotkanie. Zacznij od niej… i zobacz, co dalej.